gbu123- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя gbu123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

108,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 58,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1340 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 44,20г | Углев: 163,13г. Завтрак: Frisian Flag Susu Kental Manis, Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Telur Goreng. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Es Teh, Mie Ayam. Ужин: Flimty Flimty. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbu123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbu123- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

gbu123-Изменение Веса