Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
09 фев 20
tormente72- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1828 ккал
Жир: 86,96г | Белк: 108,41г | Углев: 49,18г.
Завтрак:
Hemosa Panceta de Cerdo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Orujo, Filete de Ternera, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Frito Chino.
Ужин:
Hacendado Palmeritas de Hojaldre, DIA Torreznos, Chorizo de Cerdo, Vino Sauvignon Blanc, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Solomillo de Ternera.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 29 минуты, Спать - 10 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю