Greta_by_the_way- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя Greta_by_the_way | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1295 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 78,15г | Углев: 143,76г. Завтрак: Dill (Dried) , Lemon Juice , Aldi Avocado , Egg, Wholemeal Bread. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Chicken Breast, Red Onions, Paprika , Celery , Pearled Barley (Cooked). Ужин: Radish, Avocados , Cauliflower, Chicken Breast, Green String Beans, Tesco Baby Corn. Перекус/Другое: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Bananas . подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Тренажер (Медленный) - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 19 часа и 35 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greta_by_the_way-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greta_by_the_way- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

Greta_by_the_way-Изменение Веса