Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4hrhrth
Журнал
09 фев 20
4hrhrth- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя 4hrhrth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1406 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 40,23г | Углев: 197,93г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила без Сахара , Lindt Горький Шоколад с Мятой, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Myprotein Арахисовая Паста, ВкусВилл Кокосовое Масло, Красное Яблоко, Капучино.
Обед:
Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Гриднев Хлеб Мюсли, Просто Молоко 1,5%, Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Красное Яблоко.
Ужин:
Орех Пекан, Яблоко, Landliebe Йогурт Вишня .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4hrhrth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю