Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
09 фев 20
MDW80- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat % 30.7
73 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
2207 ккал
Жир: 129,07г | Белк: 101,99г | Углев: 134,99г.
Завтрак:
Zwagerman Casselerrib, Hardgekookt Ei, Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Vitakrone Sellery Salade, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie.
Обед:
Lidl Brie, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Olijfolie, Ei.
Ужин:
Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd, Lidl Pepersteak, Harvest Basket Aardappelkroket, Sperziebonen.
Перекус/Другое:
Baileys Baileys, Bizbiz Frikandellen, Cacaopoeder (Ongezoet), Dr. Oetker Vanillesuiker, Milbona Verse Halfvolle Melk, Perle D'or Crispy Praliné, Nestlé L'atelier.
подробнее ...
1413 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю