Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВесеннийДень
Журнал
09 фев 20
ВесеннийДень- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя ВесеннийДень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1938 ккал
Жир: 73,92г | Белк: 118,89г | Углев: 179,15г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Обед:
Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Акконд Boletto, Черноголовка Лимонад, Santo Stefano Шампанское, Салат Оливье, Жаркое из Свинины (Постное), Жареная Картошка.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВесеннийДень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю