DiscursMonger- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1428 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 65,39г | Углев: 223,94г. Завтрак: Каждый День Клубника Замороженная, Мёд, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коптильный Двор Рулет Филейный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Макароны Отварные, Окей Грудка Куриная Копченая, Куриный Бульон, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Карамель, Окей Виноград Черный , Мандарины, Twix Mini, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса