Ayfer.Bl- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя Ayfer.Bl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

105,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1459 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 48,11г | Углев: 129,09г. Обед: Naturella Ananas-Orange-Mango-Saft, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Aldi Wildschwein-Rohschinken, Avocado, Gurke (Geschält), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei. Ужин: Kania Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Aldi Schweineschnitzel. Перекус/Другое: Doppelherz Heiße Zitrone mit Vitamin C + Zink, Mandeln, Milram Dessert Soße, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayfer.Bl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayfer.Bl- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ayfer.Bl-Изменение Веса