deniska147- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя deniska147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

95,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

2038 ккал

Жир: 170,49г | Белк: 115,02г | Углев: 7,29г. Завтрак: Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Сало, Комо Сыр Тенеро 50%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Вареное Яйцо, Сало, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Комо Сыр Тенеро 50%. Ужин: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Творог 18% Свой. Перекус/Другое: SPAR Хек Жареный, Комо Сыр Тенеро 50%, Свиная Отбивная. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniska147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniska147- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

deniska147-Изменение Веса