Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
09 фев 20
Fialka86- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
981 ккал
Жир: 35,08г | Белк: 70,95г | Углев: 92,25г.
Завтрак:
Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коркунов Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Гречневый Суп, Щедрые Хлебец Ржаной.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, БМК Сыр "Деликатесный", Салат Летний.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефирный 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю