Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmonchik
Журнал
09 фев 20
chmonchik- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя chmonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
2023 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 93,06г | Углев: 267,35г.
Завтрак:
Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Я Грейпфрутовый Сок, Свинина Запеченая, Коломенское Бородинский ГОСТ.
Обед:
Курица Вареная, Куриный Бульон.
Ужин:
Свинина Запеченая, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом.
Перекус/Другое:
Киви, Биомакс Био-Йогурт, Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Апельсин, Полет Лимоньерки с Лимоном, Я Грейпфрутовый Сок, Грецкие Орехи, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю