Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
09 фев 20
madgirl1987- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1348 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 97,40г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Магнит Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром.
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет с Помидорами.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Запеканка с Сыром.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Апельсин.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю