o.kakovkina- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1340 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 89,85г | Углев: 194,93г. Завтрак: Помело, Цикорий с Молоком. Обед: Sen Soy Рыбный Соус, Сэн Сой Фунчеза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Банан. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса