liza.001- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя liza.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1547 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 100,68г | Углев: 119,07г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Обед: Boombar Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Рис Отварной, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное. Ужин: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.001- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

liza.001-Изменение Веса