DeLuette- Журнал, 28 мар 13

Параметры Пользователя DeLuette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2013

88,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2013:

2088 ккал

Жир: 131,81г | Белк: 67,60г | Углев: 159,21г. Завтрак: Kakao, Milch 1,5% Fett, Fruit&Smooth (Brotaufstrich), Fruit&Smooth (Brotaufstrich), Delikatess Truthahnbrust, Halbfettmagarine, Vollkorn Knäckebrot. Обед: Ciabatta Brötchen, Senf, Honig, Olivenöl, Kerne Mix, Original Griechischer Feta, Tomaten, Gemischte Blattsalate. Ужин: Minz Ostereier, Minz Ostereier, Bockwurst, Ciabatta Brötchen, Milchbrötchen. Перекус/Другое: Schokoladenstückchen. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeLuette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeLuette- Журнал, 28 мар 13

Оставить свой Комментарий

DeLuette-Изменение Веса