adeliaasagie- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя adeliaasagie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1067 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 63,65г | Углев: 101,79г. Завтрак: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Обед: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Sun Kara Sun Kara. Ужин: Telur Rebus. Перекус/Другое: Kue Mangkok, Gula Pasir, Nescafe Classic, Mentimun (Kupas), Melon, Belimbing. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeliaasagie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeliaasagie- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

adeliaasagie-Изменение Веса