юля270587- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1078 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 80,45г | Углев: 77,84г. Завтрак: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пиканта Кабачковая Икра, Домик в деревне Сливки 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Новый Океан Креветки в Рассоле, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю