Vlad Beck- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

120 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

2340 ккал

Жир: 176,51г | Белк: 154,60г | Углев: 27,87г. Завтрак: Чай, Перекресток Грейпфрут Красный, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Маасдам, Сало, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Обед: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Глобус Огурцы Малосольные, Сало, Сыр Российский. Ужин: Чай, Квашеная Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Дымов Сырокопчёный Бекон, Сало. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса