Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 фев 20
josephc0917- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
平盤😅😅😅
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1357 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 88,11г | Углев: 152,83г.
Завтрак:
餐前麵包, 福樂 自然零原味優格, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 鮭魚.
Ужин:
小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
好厲害👍~昨天你也吃不少⋯竟然平盤,我也吃不少⋯⋯胖了0.5kg~~~😅
08 фев 20 написано членом:
吳品慧
晚上吃少一點就不會太多 不過好像也不少😅😅😅 還好蛋捲有stop 住😅
08 фев 20 написано членом:
josephc0917
我只能說好羨慕喔!
08 фев 20 написано членом:
kuo19750926
我昨天有事除了早餐吃不少外午晚餐都吃很少,結果也才少0.4是因為沒💩💩💩的關係嗎?
08 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
可能 我有💩💩🤣🤣🤣
08 фев 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю