alexyah- Журнал, 08 фев 20

Estou feliz pois mesmo sem poder estar na academia eu estou evoluindo. Eu estou pensando na minha saúde e não em ser um modelo de beleza magro do antes e depois. Acho que tem espaço para todos os tipos de corpos, gordos, magros, só não tem espaço pra falta de saúde.

120 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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687 ккал

Жир: 22,37г | Белк: 52,05г | Углев: 77,69г.   Обед: Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Rap10 Light. Ужин: Vida Leve Pizza Integral Marguerita, Suco de Laranja Natural. подробнее ...