Светлана Нигей- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1249 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 95,11г | Углев: 125,08г. Завтрак: Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья, Кабачок, Зеленый Лук, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Творог 5%. Обед: Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Ужин: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог 5%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Черная Смородина, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса