Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aras78
Журнал
09 фев 20
aras78- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя aras78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm so upset. 1 kg gain in one day! I didn't even go over calories or carbs. had lunch at the Catho with friends and chose the cabbage rolls out of everything! then hotdogs for dinner with no roll of course! just so dissapointed because i was finally down to 83 and thats the lowest I've been since starting this WOE. Then bang back up to 84 overnight. the bloody number that is messing with me. I feel very deflated right now.
84 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1183 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 80,75г | Углев: 18,55г.
Завтрак:
Kraft Smooth Peanut Butter, Low Carb Bread.
Ужин:
Chicken Drumstick Meat and Skin , Double Cream.
Перекус/Другое:
Pura Thickened Cream, Optimum Nutrition Protein Stix.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aras78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю