Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temik062005
Журнал
09 фев 20
temik062005- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя temik062005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1234 ккал
Жир: 34,03г | Белк: 108,81г | Углев: 121,57г.
Завтрак:
Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Molli Йогурт без Сахара 2%, Серышевский Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Molli Йогурт без Сахара 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Molli Сыр Творожный 27%, Китайские Новости Древесные Грибы, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды.
Перекус/Другое:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temik062005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю