Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Habatake
Журнал
08 фев 20
Habatake- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Habatake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
2101 ккал
Жир: 72,91г | Белк: 99,98г | Углев: 254,14г.
Завтрак:
Hacendado Helado de Vainilla, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Bizcocho de Chocolate.
Обед:
Cazuela de Pollo, Langostinos, Judías Verdes, Hacendado Barra de Pan.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Hacendado Maxi Pavo, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Ensalada Maxi Gourmet.
Перекус/Другое:
Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Carrefour Cocktail de Encurtidos.
подробнее ...
3337 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 40 минуты, Горный Велосипед - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Habatake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю