Mauricio.Amaral- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aí sim!!! 🎯💪🏼🤐

109,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1440 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 62,18г | Углев: 209,11г. Завтрак: Sadia Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Pão Francês, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Обед: Água com Limão, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Oruam Tapioca. Ужин: Sadia Mussarela, Linguine, Lacta Bis (7g). Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pão Branco Torrado. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Aeee 👏🏽👏🏽👏🏽

08 фев 20 написано членом: DeahFitness

Do falta 1 kg para atingir minha mini meta!!! 🎯 E 19 para o total 💪🏼💪🏼🎯🤐🤪😎

08 фев 20 написано членом: Mauricio.Amaral


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса