Josiramalho- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

2362 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 85,39г | Углев: 290,71г. Завтрак: Alvorada Rosca de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão de Queijo, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Обед: Spoleto Calabresa, Bacon, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Frango Xadrez. Ужин: BR Mania Cachorro Quente, BR Mania Cachorro Quente. Перекус/Другое: Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Maracujá, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса