makioko- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя makioko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1619 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 103,55г | Углев: 193,58г. Завтрак: Caffè Latte, Nutella Hazelnut Spread, Gallette di Mais. Обед: Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Concentrato di Pomodoro, Nixe Tuna, Olive, Waitrose Essential Salad Bowl, Cavolo Rosso. Ужин: By Sainsbury's Brown Rice, Waitrose Essential Salad Bowl, Cavolo Rosso, Yogurt, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makioko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makioko- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

makioko-Изменение Веса