passich- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Challenge mit meinem Freund für 2 Monate :) Auf gehts ^^

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

757 ккал

Жир: 28,26г | Белк: 61,36г | Углев: 65,74г. Завтрак: Body Power Protein 90 Schoko, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Обед: Eisbergsalat, Rote Paprika, Kühne Gurkentopf, Salakis Schafskäse Light 9%. Ужин: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sonnenblumenkerne, Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln, Speisequark Magerstufe, Zucchini, Schafskäse Light 9%, Pfefferonen Scharf, Gurkentopf, Welsh Onions, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Carrots. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса