Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
08 фев 20
Juli☀️- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
2881 ккал
Жир: 160,26г | Белк: 112,33г | Углев: 194,30г.
Завтрак:
Kölln Zimtiges Hafer-Porridge, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch.
Обед:
Möhren, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Knusprige Ente, Kokosmilch, Reis (Gekocht).
Ужин:
BioBio Bergkäse (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vegetarische Käse-Quiche.
Перекус/Другое:
Pringles Paprika, Weißwein, Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen).
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю