Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
|
89,4 кг
Потеряно до сих пор: 10,5 кг.
Еще предстоит сделать: 19,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1383 ккал
|
Жир: 38,32г | Белк: 81,50г | Углев: 180,06г.
Завтрак: Коричневый Сахар, Киви, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сладкий Красный Перец, Globus Огурцы Маринованные 6-9 см, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Перекус/Другое: ВкусВилл Варенье Вишневое, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Corny Big Coconut. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
eugenialavl-Изменение Веса
|
