*тосик- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя *тосик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1497 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 84,36г | Углев: 147,78г. Завтрак: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сердце Свиное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Galbani Моцарелла. Обед: Barilla Capellini N.1, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Ужин: Горлинка Горчичное Масло, Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Дайкон, Помело, Огурецы Сладкого Рассола, Мандарины. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*тосик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*тосик- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

*тосик-Изменение Веса