Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.S.Menshikova
Журнал
08 фев 20
A.S.Menshikova- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя A.S.Menshikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1800 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 85,50г | Углев: 232,66г.
Завтрак:
Финик, Простоквашино Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Папа Может Ветчина из Свинины, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Классический, 4 Сезона Гавайская Смесь.
Обед:
Шоколадница Карамельный Капучино, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком.
Ужин:
Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Молоко 3,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Сыр Классический, Папа Может Ветчина из Свинины, Роллтон Спирали.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Маргарита , Апельсин.
подробнее ...
532 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.S.Menshikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю