Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
08 фев 20
Savi_S- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1736 ккал
Жир: 51,19г | Белк: 103,17г | Углев: 210,88г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Натуральное Хозяйство Сыр Плавленый из Творога «Шоколад», Gullon Печенье Мария Лигера, Вкусвилл Сыр Сливочный С Томатом И Базиликом, Вкусвилл Сврок Творожный В Молочном Шоколаде С Фундуком, Кетус Форель Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
До Обеда:
Хлебный Дом Сушки с Маком, Ашан Яблоко, Сады Придонья Сок Морковный Экзотик, Ашан Банан.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Табрис Шампиньоны на Гриле, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Bonduelle Зелёный Горошек.
До Ужина:
Б.Ю. Александров Сметана 15%, Вкусвилл Паста Подсолнечная С Белым Шоколадом, ВкусВилл Молоко 1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой.
Ужин:
Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом, ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, ВкусВилл Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю