Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
08 фев 20
Ирина Мут- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1237 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 85,69г | Углев: 125,18г.
Завтрак:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Банан, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Протеин Малина.
Обед:
Мёд, Кофе, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный), Телятина Отварная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами.
Перекус/Другое:
Киви, Мандарины, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Бабаевский Шоколад Люкс, Doppel Herz Омега-3, Супрадин Таблетки Шипучие, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю