Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitNess4U
Журнал
07 фев 20
FitNess4U- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя FitNess4U
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
986 ккал
Жир: 17,79г | Белк: 101,36г | Углев: 85,26г.
Завтрак:
Bananas , LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Cooked Egg White, Oatmeal.
Обед:
Spinach , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Great Value 100% Natural Green Tea, Egg White, Merlot Wine , Multigrain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Перекус/Другое:
Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Dole Strawberry Dippers, Peach.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitNess4U-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю