Go to dream- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя Go to dream | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1564 ккал

Жир: 112,56г | Белк: 107,61г | Углев: 20,04г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Сельдерей, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Агрокомплекс Сметана 25%, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута. Обед: Агрокомплекс Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Ужин: Скумбрия Запеченная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, Сэн Сой Нори. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Ого Кунжут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Go to dream-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Go to dream- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

Go to dream-Изменение Веса