MrGoodnight- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1955 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 123,37г | Углев: 236,71г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cooked Soba Japanese Noodles, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Cooked Soba Japanese Noodles , Sainsbury's Easy Peelers. Ужин: Cadbury Twirl (Pack), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Steamed or Poached Salmon. Перекус/Другое: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. подробнее ...

313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса