lonniehuffman- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Musta built a little more muscle yesterday. 😒

101,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

874 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 48,55г | Углев: 115,08г. Завтрак: Bananas . Обед: All Natural 100% Whole Wheat Bread, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Black Pepper , Kroger Green Bell Pepper, Onions , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Egg Makers. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Strawberries, Rockin' Guacamole, Ritz Hint of Salt Crackers. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса