Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trillium1
Журнал
07 фев 20
trillium1- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя trillium1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
997 ккал
Жир: 26,30г | Белк: 73,78г | Углев: 127,65г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clementines, Peanut Butter.
Обед:
Gala Apples, Walnuts, Organic Meadow Kefir, Yellow Sweet Peppers, President's Choice Chia Seeds, Unico Red Kidney Beans, Kiwi Fruit.
Ужин:
Carrots, Broccoli, Shrimp, Baby Spinach, Cauliflower, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Grapes, Blueberries, President's Choice Greek Yogurt, Raspberries.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trillium1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю