Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
07 фев 20
arrowhein- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay!
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1098 ккал
Жир: 49,71г | Белк: 90,98г | Углев: 88,79г.
Обед:
Ralphs Pepperjack Cheese, Beef Pastrami (Cured) , Broccoli , Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Kroger Low Fat Cottage Cheese, Blackberries.
Ужин:
Onions , Cucumber (with Peel) , StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Del Monte Avocado, Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic.
подробнее ...
106 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю