bcbickford- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

2264 ккал

Жир: 116,67г | Белк: 147,97г | Углев: 166,18г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, SciVation Xtend BCAAs. Обед: Fritos Original Corn Chips, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Buffalo Wild Wings Cheeseburger. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Fuji Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса