Kenbm- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

2028 ккал

Жир: 80,97г | Белк: 117,59г | Углев: 212,83г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Обед: Apples. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Montana's Cookhouse Feta Greek Salad, Water, Pita Bread, Hummus , Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Almond Cookie, Balderson Old Cheddar Cheese, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Water, Grapes, Strawberries, Almond Cookie. подробнее ...

711 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Сгребание Снега - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса