Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LouisaBell90
Журнал
07 фев 20
LouisaBell90- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя LouisaBell90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1225 ккал
Жир: 53,99г | Белк: 148,68г | Углев: 39,20г.
Завтрак:
Butter , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg White .
После Завтрака:
Cashew Nuts.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Feta Cheese .
Полдник:
Pistachio Nuts .
Ужин:
Greek Yoghurt, Mixed Salad Greens, Fish.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop well done 👍🏼🤗
07 фев 20 написано членом:
bubblegum14
So far so good 👍🏼
07 фев 20 написано членом:
tomqsadler
Thank you 😊
07 фев 20 написано членом:
LouisaBell90
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LouisaBell90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю