АннаЦуканова- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя АннаЦуканова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

2237 ккал

Жир: 92,14г | Белк: 76,98г | Углев: 282,71г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 9%. Обед: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биф А-Ля Рус с Беконом. Ужин: Prime Star Французский Круассан с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Круассан, Кофе, Апельсин, Яблоки Фуджи. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаЦуканова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаЦуканова- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

АннаЦуканова-Изменение Веса