Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nilz76
Журнал
07 фев 20
Nilz76- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Nilz76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Note to self: 2 days gym this week. 1 day heavy weights, 1 day cardio. Extra calories consumed. #Feeling Rough..
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
439 ккал
Жир: 11,34г | Белк: 16,95г | Углев: 63,70г.
Завтрак:
Nestle Shredded Wheat Honey & Nut, Milk (Whole Milk).
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
624 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nilz76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю