|
Vergeten in te voeren. Hopelijk morgen precies 70 kilo😜
|
70,3 кг
Потеряно до сих пор: 24 кг.
Еще предстоит сделать: 7,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1244 ккал
|
Жир: 89,82г | Белк: 78,98г | Углев: 22,11г.
Обед: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Tomatenpuree, AH Italiaanse Witte Wijnazijn, AH Gesneden Uien, Melkan Crème Fraiche, Kikkoman Sojasaus, Bio Today Ghee, Kipfilet, Olijfolie, AH Pompoen Stukjes. Ужин: Rode Paprika, Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Citroensap, Knoflook, AH Bosui, Jumbo Kastanje Champignons , Olijfolie, Kippendij (zonder Vel). Перекус/Другое: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Hoe vet zou dat zijn.. ik hoop met jou mee
07 фев 20 написано членом: cmhk
|
Tuurlijk ga jou dat lukken 🤞.. desnoods onder je cal gaan zitten 😜 you can do it girl 💪💪💪
07 фев 20 написано членом: Yoo69
|
Miste je al 🤣🤣🤣 Dacht ojee
07 фев 20 написано членом: Yoo69
|
Haha, ik word gelijk gemist.
Jolanda, toen ik lager ging in calorieën, stagneerde ik juist. Ik eet nu meer, en dat gaat beter😊
07 фев 20 написано членом: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|
