Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mma862
Журнал
07 фев 20
mma862- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя mma862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1179 ккал
Жир: 52,54г | Белк: 55,76г | Углев: 131,17г.
Завтрак:
Banano.
Обед:
Giacomo Capelettini Carne, Giacomo Capelettini Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arcor Choclo Amarillo Entero, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
SanCor Queso Cremoso Sancor, Vegetalex Medallones de Espinaca , Paladini Salchichas.
Перекус/Другое:
Rocklets Chocolate Confitado, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light .
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mma862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю