Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
07 фев 20
Aming73- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1875 ккал
Жир: 32,09г | Белк: 170,05г | Углев: 226,71г.
Обед:
Pare, Ikan Patin, Nasi Putih.
Ужин:
Lobak Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ampela, Ikan Patin, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), L-Men Platinum, Durian, Ultimate Nutrition Amino 2000.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю