`Светлана- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя `Светлана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

560 ккал

Жир: 11,09г | Белк: 17,28г | Углев: 102,96г. Завтрак: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Семушка Изюм Узбекский, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Перекус/Другое: Помело, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

`Светлана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

`Светлана- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

`Светлана-Изменение Веса