_Erudit_- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

987 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 71,09г | Углев: 83,47г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький 56%, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Идея Хлопья 7 Злаков, Зелёный Чай. Обед: Спартак Шоколад Горький 56%, Идея Хлопья 7 Злаков, Зелёный Чай, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Вареная. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спартак Шоколад Горький 56%, Зелёный Чай, Куриная Грудка Отварная, Огурец. Перекус/Другое: Зелёный Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса